爱 的流动
我41岁，但感觉自己未老先衰。12年来，我饱受红斑狼疮和鱼鳞病的困扰，这两种病都是医生无能为力的自体免疫系统疾病。我服用的类固醇使得体重飙升。连到门口取信都需要扶着支持物或者拐杖，有些时候还不得不手脚并用爬上楼梯。我凡事都得依赖家人。
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" m0 H2 \! z+ s% T7 c 医生说我的心脏随时都可能停止跳动。每一次胸口痛都会让我惊恐不安，但有时候我又希望死亡早点到来，这样痛苦也就到头了。几乎每个晚上我都会做噩梦，梦到自己被吸进黑色的龙卷风中或者在燃烧的飞机里下坠。
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阅读励志的书籍和参加治疗有一点作用，但我的状况依旧很糟糕。直到有一天一位作家的书深深打动了我。
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1 q2 ^1 m0 t7 k+ y" [: ]: f 拄着拐杖，我一路蹒跚地走到那名作者住的地方。我告诉他自己的悲惨遭遇，满心期待他充满怜悯地看着我，提供他的同情。然而，他看似粗暴地告诉我："别觉得自己可怜了，开始注意别人的快乐吧。"$ c# S% c5 s8 y: {# j% v) h" y6 Q
2 K0 p% X9 C: c' o3 ]$ Q "但是，"我反驳道，"我的病太重了，我都帮不了我自己。"我感到失望，因为他没办法了解我的感受。
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我深信自己太累了，病得太重了，没办法帮助任何人。只能想着自己认识的人、家人和朋友，祝福他们快乐、健康、安宁。然后我开始关注陌生人的快乐。我会看着在公路上遇到的人，祝福他们身体健康，家业兴旺。最后，我甚至可以祝福和帮助自己不喜欢的人。0 L1 J' g. q+ c" b5 O, i" ?: f' b, _" s
; D5 i/ q5 j0 x& n& z& i1 E 有一天在杂货店里，我排队等待付款。站在我后面的那个女人很明显心情不好。她看起来疲惫不堪，好像在生每个人的气。她的购物车装得满满的。很明显，她想尽快结账。4 s- T/ i$ c& S n0 _
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我想，她今天真的过得很糟，我了解那种感觉，什么能让她快乐些呢？, {; E* ?8 m l s7 F# @
0 |: H! a- y9 A7 Q6 J+ L 我转向她，说："看起来你很着急。"
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1 x% v. ^. W5 c 她对我的话感到惊讶，简练地回答："是的，我挺着急的。我要迟到了。"8 V" B% l) x. Z1 z- J5 i
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我说："那你在我前面结账吧。"
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她看到我购物车里只有很少几样东西，很快摇了摇头，说："不，不，不用了。"
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) m5 I2 o" f% q8 V# o2 U: T! ] 但我说："真的，我不着急。到前面去吧。"" {7 g$ S& d( @/ D
2 }9 y& L/ p4 Z t 我目睹了一次惊人的改变。她马上从一个散发消极情绪、可能会把收银员都吃了的"母老虎"变成一个心态平和的人。她把购物车推到我前面，连声道谢，还谢了收银员。当她的东西全部装好后，她微笑着离开了这家店。
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环视四周，我发现周围的每一个人都面带笑容，亲切友好，互相交谈。大家纷纷说："这是件好事。""希望你度过愉快的一天。"我们都被这件事感染了。
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( E y/ G7 }1 J3 M# y我开始寻找更多的方式去帮助别人快乐。我会微笑着冲上前帮助任何需要帮助的人，不论是捐钱给无家可归的人还是帮助一名妇女得到一份工作。在卡特里娜飓风期间，我志愿在红十字会工作。生活每时每刻似乎都在向我提供帮助别人的机会，我为自己有体力、精力和财力帮助他们而感到高兴。
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在此之前我也做过志愿工作，热心于帮助受害者和儿童的非盈利机构，但是我总把接受自己帮助的人看作弱者，而我是拯救者，混杂着一丝高高在上的优越感。虽然那时我也快乐，但那并不是真正的快乐。. |4 r% |' U1 X
8 q% i1 F% R# e( p4 B/ C8 C5 [+ [ 现在百分之一百都是为了他们，我的注意力直接集中在他们的快乐上。当我祝福他们快乐时，我觉得自己对他们有一股爱流，促使我采取行动，至少也会真心地为他们祷告，希望他们快乐。这在我的心里创造了一股越来越强大的爱流。
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% f: v! G" z! U$ V( B( S1 X 当我不再注意别人是不是让我快乐，或是满足我的需要，而是考虑什么能让他们快乐时，我眼中的每个人都变得很美丽。我能够理解，每个人都在为自己的生活奋斗，我打心底为他们祝福。我越是为别人的快乐作出贡献，心情就越好，自己也就越快乐。我的梦想变成了一串串快乐的气球。2 f6 X4 m+ ^+ p0 m6 J3 r
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在短短1年的时间内，我的健康状况发生了天翻地覆的改变。困扰我的疼痛感消失了。我又能够酣畅淋漓地深呼吸了，我又能精力充沛地投入自己的新生活了。2年之后，我甚至觉得自己比在29岁染病之前感觉更好了。让我的医生都感到惊讶的是，我原来羸弱的病体现在都开始慢慢康复起来了。我持续生活在这种没有痛苦的状态下。我还开始在不远处的健身房锻炼，每周3次，而且体重也下降了。
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: y, o* Y- y# B& A, { 在和那位作者见面1年之后，我俩又相遇了。当我告诉他因为关注别人从而给我生活状况带来的改变之后，他忍不住高兴地为我拍掌叫好，大笑着对我说："太好了！太好了！"
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他富有哲理的劝解让我没有在生活中一直沉沦下去，而是让我感受到了最富有力量的永恒情愫--我们心中存在的同情心。正是这种爱的暖流治愈了我的身体，让它焕发出不竭的生命光彩。
